Aprender a relacionarnos con nuestras emociones
APRENDER A RELACIONARNOS CON NUESTRAS EMOCIONES: ACOGERLAS, COMPRENDERLAS Y TRANSFORMARLAS En lugar de tratar de controlar las emociones, censurarnos a nosotros mismos o reaccionar ante ellas, podemos aprender a experimentarlas de forma constructiva y descubrir la gran inteligencia que se oculta en ellas. Este seminario propone una aproximación a las emociones a...